FORMATIONS SENSIBILISATION GESTES ET POSTURES
Les Formations"Bien-être" par Manuel Braet Formateur Consultant
Les contenus des formations en Gestes et Postures tiennent compte de l’évaluation des risques qui a été faite préalablement. Elles sont donc ciblées par rapport à l’activité professionnelle à laquelle elles s’adressent. Chaque formation permettra un rappel des statistiques et des conséquences des accidents du travail, des maladies professionnelles et des accidents de trajet. Seront abordés les risques liés au travail manuel : gestes répétitifs, gestes précis, les transferts de poids, la contre-force, les contre-appuis, le centre de gravité, l’ancrage, le positionnement corporel, l’orientation du mouvement et son intensité, les longues stations debout immobiles et les risques liés au stress.
Des informations et des expérimentations seront proposées concernant les aménagements du poste de travail et une compréhension de base de l’anatomie et des pathologies associées, les principes de base concernant les gestes au quotidien et les échauffements corporels. Notre stratégie pédagogique prendra appui sur le matériel suivant : divers outils et charges inertes, films, power point, vidéoprojecteur.
Programme prévention des risques
- Se former et s’informer à la prévention
- Préserver sa santé
- Prévenir l’épuisement professionnel et l’absentéisme
- Concourir aux performances de l’entreprise
À qui s'adressent-elle ?
Aux esthéticiennes, praticiens Spa, masseurs « bien-être » et coiffeurs.
Pré-requis
- Aucun
Contenu synthétique des formations
- Les influences d’origine multifactorielles qui produisent une tension corporelle. Comment les appréhender ?
- L’anatomie, la biomécanique, les différentes pathologies
- L’ échauffement corporel, « la pause étirement », la relaxation « minute »
- L’ancrage corporel, la respiration, la gestion du tonus musculaire, le rythme des déplacements, la préparation physique en début de journée et l’élimination des tensions en fin de journée
- Focus concernant les adaptations techniques, gestuelles et de placement au niveau des membres supérieurs
- Le positionnement de toutes les parties du corps assis et debout de l’esthéticienne ou du coiffeur en situation professionnelle
- L’organisation matérielle, l’espace de travail, les contraintes environnementales
Méthode pédagogique
- Contextuelle : Notre démarche pédagogique utilise les données du terrain
- Interactive : Nous favorisons la réflexion individuelle et les échanges en groupes
- Mise en situations pratiques, observation des conduites et gestes, mise en action
- Exposés : apports de concepts, méthodes et gestes techniques, films
- Corrections personnalisées, évaluation, bilan de formation
Le programme de la formation est modifiable selon vos besoins !
N’hésitez-pas à contacter le formateur afin que vous puissiez élaborer ensemble
le contenu répondant spécifiquement à votre demande ! Tél : 0689437019
